Toimittajalta
Esa
 
Viippola
6.12.2019 8.00

Taikinaterapiaa kaikilla aisteilla

Elokuvissa on monia tärkeitä opetuksia. Yhden minulle merkityksellisen tokaisi Kristiina Elstelän näyttelemä Lea-muori Sooloilua-elokuvassa. Lainaus ei ole sanatarkka, mutta jotenkin näin se meni:

– Jos harmittaa tai et tiedä mitä tehdä, leivo pannukakku. Siinä se ratkaisu tulee, tai jos ei tule, niin ainakin sinulla on pannukakkua.

Lau­sah­duk­ses­sa on tie­tys­ti mui­den hy­vien elä­män­vii­sauk­sien ta­paan hie­man huu­mo­ria mu­ka­na, mut­ta – hy­vien elä­män­vii­sauk­sien ta­paan – tai­ki­na­te­ra­pia to­del­la toi­mii.

Pan­nu­kak­kua lei­von har­voin, lei­pää hie­man use­am­min. Pe­rus­tai­ki­na on usein veh­näi­nen, mut­ta se­kaan ko­kei­len kai­ken­lais­ta kaa­peis­ta löy­ty­vää, fii­lis­poh­jal­ta. Vä­lil­lä re­päi­sen ja lei­pa­sen ru­kiis­ta.

– Esan lei­pä on kuin suk­laa­ra­sia. Kos­kaan et voi tie­tää mitä saat, Fo­rest Gump eh­kä sa­noi­si.

Aa­mu­vir­kul­le per­heel­li­sel­le lei­po­mi­nen on hyvä har­ras­tus hil­jai­suu­ten­sa­kin an­si­os­ta. Kaik­ki teh­dään uu­ni­pel­lil­le as­ti kä­si­pe­lil­lä. Us­kon, et­tä se on tai­ki­na­te­ra­pi­an te­hok­kuu­den suu­rim­pia se­lit­tä­viä te­ki­jöi­tä.

En­sin on nes­te – ja siel­lä le­sei­den, so­sei­den ja sie­men­ten se­ka­mels­ka. Sit­ten se­kaan vis­pa­taan jau­ho­ja, ja vel­li al­kaa löy­tää muo­to­aan. Lo­pul­ta pan­naan vis­pi­lä si­vuun ja vai­va­taan.

"Pi­tää tul­la hiki" joku huip­pu­kok­ki jos­sain oh­jel­mas­sa jos­kus ku­vai­li oi­ke­aop­pis­ta vai­vaa­mis­ta, ja niin se to­ti­ses­ti on. Hiki on hen­kis­tä tai fyy­sis­tä tai mo­lem­pia. Tai­ki­na ei puhu, mut­ta ot­taa vas­taan vai­vaa­jan ilot, su­rut ja vä­syt, ja lo­pul­ta kä­det löy­tä­vät lei­vän hen­gen.

Ran­kan vai­vaa­mi­sen jäl­keen tai­ki­na tar­vit­see le­poa. Lei­pu­ri voi käyt­tää lei­vän le­po­het­ken it­sel­leen: vai­vaa­mi­sen jäl­jil­tä pääs­sä on taas ti­laa uu­sil­le aja­tuk­sil­le, pa­li­koi­ta saa pyö­räy­tet­tyä uu­teen asen­toon.

Vaik­ka hymy oli­si al­kuun ol­lut tiu­kas­sa, se nou­see tai­ki­nan kans­sa sa­maan tah­tiin. Jos muu per­he on jo he­rän­nyt, hymy tart­tuu hel­pos­ti hei­hin­kin, ja lei­po­mis­ta voi jat­kaa po­ru­kal­la. Lap­si­kin sen osaa.

Ja niin on Lea-muo­rin vii­saus toi­mi­vak­si to­dis­tet­tu. Kun uu­nin au­kai­see ja lei­vän hen­ki huu­maa kaik­ki ais­tit, sii­nä se rat­kai­su tu­lee. Tai ai­na­kin saa tuo­ret­ta lei­pää yh­des­sä mur­ret­ta­vak­si.

Näköislehti

Instagram

Menovinkit

Ti 10.2. Ikäkeskuksen pysäkki

klo 13–15 Sä­ky­län sote-pis­tees­sä (Väls­kä­rin­tie 5). Järj. Sa­ta­kun­nan hy­vin­voin­ti­a­lue.

Ke 11.2. Satutuokio

klo 10 Kiu­kais­ten kir­jas­tos­sa (Kun­nan­ku­ja 3, Eu­ra). Muu­ta­ma satu al­le kou­lui­käi­sil­le. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut ja Pe­las­ta­kaa Lap­set ry Eu­ra.

Ke 11.2. Helmikuun sumpit

klo 15 Seu­ra­ta­lo Hon­ka­las­sa (Po­ro­hol­man­tie 1, Sä­ky­lä). Tee­ma­na mu­sii­kil­la mie­li­hy­vää. Tans­sia, mu­sii­kis­ta vas­taa Omat po­jat. Järj. Sä­ky­län ikään­ty­vien neu­vos­to.

Ke 11.2. Kirjallisuuden ystävien lukupiiri

klo 16–17.30 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut ja Sä­ky­län kan­sa­lai­so­pis­to.

Ke 11.2. Runo tekee arjesta juhlan -runotilaisuus

klo 17 Eu­ran pää­kir­jas­ton ko­kous­ti­las­sa (Sa­ta­kun­nan­ka­tu 33). Ru­not: Kaa­ri­na Peu­ra­nie­mi, ru­no­kir­jan ku­vi­tus: Su­san­na Löf­berg. Alus­sa tu­tus­tu­mis­ta Su­san­na Löf­ber­gin tai­de­näyt­te­lyyn näyt­te­ly­ti­las­sa. Järj. Kaa­ri­na Peu­ra­nie­mi ja Su­san­na Löf­berg yh­des­sä Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lui­den kans­sa.

Ke 11.2. Nuorten aikuisten lukupiiri

klo 17–18 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut.

Ke 11.2. Iisan päivän oppilaskonsertti

klo 19 Sä­ky­län kou­lu­kes­kuk­sen au­di­to­ri­os­sa (Ran­ta­tie 340). Järj. Huit­tis­ten mu­siik­ki­o­pis­to.

To 12.2. Kammarin seniorit

klo 13–14.30 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Kah­vit­te­lua ja kes­kus­te­lua. Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut.

Instagram

Menovinkit

Ti 10.2. Ikäkeskuksen pysäkki

klo 13–15 Sä­ky­län sote-pis­tees­sä (Väls­kä­rin­tie 5). Järj. Sa­ta­kun­nan hy­vin­voin­ti­a­lue.

Ke 11.2. Satutuokio

klo 10 Kiu­kais­ten kir­jas­tos­sa (Kun­nan­ku­ja 3, Eu­ra). Muu­ta­ma satu al­le kou­lui­käi­sil­le. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut ja Pe­las­ta­kaa Lap­set ry Eu­ra.

Ke 11.2. Helmikuun sumpit

klo 15 Seu­ra­ta­lo Hon­ka­las­sa (Po­ro­hol­man­tie 1, Sä­ky­lä). Tee­ma­na mu­sii­kil­la mie­li­hy­vää. Tans­sia, mu­sii­kis­ta vas­taa Omat po­jat. Järj. Sä­ky­län ikään­ty­vien neu­vos­to.

Ke 11.2. Kirjallisuuden ystävien lukupiiri

klo 16–17.30 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut ja Sä­ky­län kan­sa­lai­so­pis­to.

Ke 11.2. Runo tekee arjesta juhlan -runotilaisuus

klo 17 Eu­ran pää­kir­jas­ton ko­kous­ti­las­sa (Sa­ta­kun­nan­ka­tu 33). Ru­not: Kaa­ri­na Peu­ra­nie­mi, ru­no­kir­jan ku­vi­tus: Su­san­na Löf­berg. Alus­sa tu­tus­tu­mis­ta Su­san­na Löf­ber­gin tai­de­näyt­te­lyyn näyt­te­ly­ti­las­sa. Järj. Kaa­ri­na Peu­ra­nie­mi ja Su­san­na Löf­berg yh­des­sä Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lui­den kans­sa.

Ke 11.2. Nuorten aikuisten lukupiiri

klo 17–18 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut.

Ke 11.2. Iisan päivän oppilaskonsertti

klo 19 Sä­ky­län kou­lu­kes­kuk­sen au­di­to­ri­os­sa (Ran­ta­tie 340). Järj. Huit­tis­ten mu­siik­ki­o­pis­to.

To 12.2. Kammarin seniorit

klo 13–14.30 Sä­ky­län pää­kir­jas­tos­sa (Si­va­rin­ku­ja 6). Kah­vit­te­lua ja kes­kus­te­lua. Järj. Sä­ky­län kir­jas­to­pal­ve­lut.